为普及心理健康知识，提升大学生心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，我院于11月13日在学生活动中心成功举办“心海扬帆”大学生心理知识竞赛。各班代表队经过初赛选拔，最终有两支队伍闯入决赛，展开了一场知识与智慧的交锋。
本次竞赛分为初赛和决赛两个阶段。初赛采用线上答题形式，内容涵盖基础心理学常识、常见心理问题识别、压力管理、人际交往、情绪调节及心理危机干预等多个方面，最终选拔出两支表现优异的院系代表队进入决赛。
决赛现场设置“必答题”“抢答题”“情景分析题”和“风险论述题”四个环节，不仅考察选手对理论知识的掌握，更注重其理解、应用与临场应变能力。
比赛过程中，各队选手思维敏捷、沉着应对，在抢答环节你追我赶，比分交替上升。尤为精彩的是“情景分析题”，选手们针对大学生活中可能遇到的学业压力、人际关系困扰、生涯规划迷茫等具体情境，灵活运用心理学知识进行分析，并提出科学合理的应对建议，展现了扎实的知识储备和良好的心理素养。现场观众积极参与互动问答，气氛热烈。
此次“心海杨帆”心理知识竞赛的成功举办，不仅为同学们提供了一个展示自我、学习知识的平台，更在全校范围内掀起了一股关注心理健康、学习心理知识的热潮。它标志着我校心理健康教育工作在形式创新和实效深化上迈出了坚实一步，为培养人格健全、全面发展的新时代大学生进一步筑牢了心理防线。中心表示，未来将持续创新活动形式，让心理健康教育更接地气、更具人气，护航学子健康成长。
健康学院
2025年11月13日