以画笔为媒，绘心灵之美

健康学院成功举办“丹青绘心，彩墨抒情”心理绘画活动

    为创新心理健康教育形式，帮助学生缓解压力、探索自我，2026年4月7日至30日主题为“丹青绘心，彩墨抒情”心理绘画活动顺利举行。活动以艺术表达为载体，引导学生通过色彩与线条释放情绪，吸引了全院学生的积极参与。

1. 艺术赋能心理，创作疗愈心灵

     针对当代大学生面临的学业、人际等多重压力，本次活动突破传统心理咨询的局限，引入艺术治疗理念，打造低门槛、高包容的表达平台。活动期间，同学们通过手绘心理漫画、创意绘画等形式，将抽象的情绪转化为具象的艺术作品。无论是夸张的隐喻还是细腻的色彩，都成为内心世界的真实映照。心理辅导站负责人表示：“艺术创作能绕过语言防御，让潜意识自然流露。许多同学在创作后反馈，这种非言语的表达反而更贴近真实的自己。

2. 多元主题引领，激发深层共鸣

     活动围绕“情绪疏导”“自我探索”“幸福感提升”三大目标设计内容。作品要求主题鲜明、积极健康，既鼓励通过象征手法展现心理冲突的化解，也倡导用暖色调描绘对未来的期待。为降低参与焦虑，活动不设技法门槛，强调“过程重于结果”，并提供多层次创作主题供选择。

3. 荣誉激励成长，构建支持网络

     经评审，活动最终评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。活动不仅提升了学生的情绪管理能力，更通过团体互动打破了心理隔阂。参与同学纷纷表示：“看到别人的画作，才发现大家都有相似的困惑，这种共鸣让人不再孤单。”

   “每一笔色彩都是情绪的诉说，每一抹线条都是生命的痕迹。”正如活动结语所言，本次心理绘画活动成功搭建了连接外在世界与内心宇宙的桥梁。未来，健康学院将继续探索“艺术+心理”的创新模式，以更多元的形式助力学生培育心理韧性，绘就阳光心态。

 2026年5月6日

健康学院