从“心”启航 遇见更好的自己 ——计算机信息工程学院开展2026年春季学期“开学第一课”心理主题班会

发布者:计算机信息工程学院发布时间:2026-03-12浏览次数:10

     新学期伊始,为帮助学生顺利适应校园生活,计算机信息工程学院各班级近日集中开展了“从‘心’启航,遇见更好的自己”心理主题班会。班会围绕开学适应,通过测评导入、方法讲解、安全提醒、求助渠道四个环节,引导学生调整心态、开启新学期。

   各班以假期指数测评、开学心态分类破冰,帮助学生正视开学初期可能出现的焦虑、动力缺失等情绪,强调允许自己用3-7天逐步适应。



   班会还重点强调了学业查缺补漏、人际主动沟通、财产与网络安全,结合计算机专业特点提醒防范网络诈骗与信息泄露。在心理求助环节,明确了从室友、辅导员到学校心理中心(电话:3280 1261QQ2312306269)以及广州市青少年心理健康热线(020-83182110)的多级求助渠道,呼吁学生正视心理困扰、及时求助。



   新学期,学院希望每一位计算机学子找到自身节奏,以积极心态调试人生代码,遇见更好的自己。



作者:廖佩宇

  编辑:廖佩宇

审核:宋海泉